2020-06-01から1ヶ月間の記事一覧
ワイヤレスヘッドが欲しい！ SONY WH-1000XM3 BOSE Noise Cancelling Headphones 700 SENNHEISER MOMENTUM 3 Wireless 好きな音質 ノイズキャンセリング 装着感 操作性 価格 個人的には ワイヤレスヘッドが欲しい！ 在宅ワークがメインになり、音楽聴きなが…
6月21日～27日のランニング概要 距離61.4km (6月総距離183.6km) 体重62.3kg 6月21日 いつも走っている20kmコース(東中野辺り～山手通り～目白通り～環八～川越～山手通り～東中野)を走りました。 信号でかなりの回数止まるのでランの記録だけ見ればキロ4:30…
苗を買って植えたのが5月末、そこから28日が経ちました。 www.akki-run.net 元肥入りの土に植えたので、肥料は与えず、水は気候を見ながら2,3日に1回くらい与えてました。 植えて1週間後くらいに適当な棒を買って紐で誘引しました。毎日グングン伸びていきま…
今月立てた、6月はできるだけ長い時間走り痩せるという目標 www.akki-run.net あまり達成出来てないです。。 ようやく昨日20km走りましたが今月は142km。250kmくらい走れればと考えてましたがあと一週間で100kmは、まぁ無理ですね。 当然、体型もほぼ変わら…
このコロナ禍の中、家庭菜園をする方が増えているとのことで僕も始めてみました。 実家はバリバリの専業農家です！野菜も作ってます！ ドローンで撮影した実家の畑 が、息子の僕は実家を離れてもう15年以上なので植え付けの時期をほぼ知りません。。夏休みに…
スピード練習用のトラックを探して 新しくなった中野区平和の森公園へ スピード練習用のトラックを探して サブ3を目指すようになってから、スピード練習用に自宅から通える陸上トラックを探してました。 今はいつも代々木公園の織田フィールドを使ってます。…
梅雨入り 6月は体型維持期 7月8月はスピード練習期 9月10月はスタミナ引き上げ期 初フルマラソンの時の感動を思い出して 目標は第40回つくばマラソンからの東京マラソン2021 梅雨入り 梅雨入り初日から強風と雨、じめーっとした空気が部屋中に立ち込めて不快…
操作方法について 走ってみた 操作方法について 骨伝導ワイヤレスイヤホンのAfterShokz Aeropex を購入しました。 www.akki-run.net 前回は部屋の中での試聴のみでしたので、外でのランニングでの使用感を確かめに早めに仕事を終えワクワクしながら走りに出…
購入理由 開封 ペアリング 試聴 購入理由 今までは主に SONY の NW-WS413 で音楽を聴きながらランニングしてました。 // リンク スマホ等のプレイヤーを持たなくても音楽を聴きながら運動ができるということでかなり重宝してました。ですが、音楽も Spotify …
和田堀公園へ 4か月ぶりのインターバル走 和田堀公園へ 先週末のひとりTATTAマラソンでだいぶ走力の低下を感じてしまったので、スピ錬やることにしました。 今日は30℃超えるかもということなので、朝早く起きて涼しいうちに家から6kmの和田堀公園に向かいま…
コロナの影響もありランにも身が入らず、 3月は142km 4月は83km で、在宅ワークで外に出るのは3日に1回ほどになり体重3kg増加。。 このままではダメだー！と5月は気持ちを切り替え 毎週末に20km以上走る！ という、目標を掲げスピ錬は一切せず、長い時間走る…
