しばらくブログをやってませんでしたが、マイペースでゆるゆると走っていました。
ここ1年、大会はもちろん20km以上の距離を走ることはなく、フルマラソンを完走できる走力は到底なくなってしまってる状態ですが、東京マラソン2022の出走だけは決まってますので楽しんでサブスリーを達成するためにまた頑張っていきます。
当面の目標としては1000mインターバル走を3分30秒で5本をしっかりこなせるように、併せて、5km～10kmのペース走を3分55秒で走り切れるようになりたいです。
そして秋頃のハーフの大会で1時間25分以内を目指します。
東京マラソンに参加される方、サブスリーを目指される方、一緒にがんばりましょー！
